De nos jours, lorsque vous configurez un appareil Android pour la première fois, vous êtes invité à ajouter des comptes de messagerie supplémentaires directement dans l’application Gmail. C’est très simple : il suffit de vous connecter avec votre compte professionnel ou votre compte d’échange, et les e-mails de ces comptes seront mélangés à votre compte personnel dans la vue « Toutes les boîtes de réception » de l’application Gmail.

Mais cette configuration présente un inconvénient majeur. Lorsque vous ne travaillez pas et que vous passez du temps avec votre famille, les e-mails professionnels continuent à afficher des notifications. Les psychologues ont remarqué que les notifications excessives sont une « source de stress toxique » et, ironiquement, le fait de rester « branché » vous rend moins efficace en général. Les e-mails professionnels en dehors des heures de travail doivent donc absolument cesser, mais si vous désactivez complètement les notifications, vous ne recevrez pas non plus vos e-mails personnels.

Le développeur Sergio Garcia a rencontré ces problèmes lorsque son père est venu le voir, ravi de pouvoir accéder à ses e-mails professionnels depuis sa poche, mais inquiet que cela empiète sur son temps libre. Sergio avait déjà été confronté à ce problème, car sa petite amie s’inquiétait lorsque son téléphone émettait un nouveau courriel professionnel pendant son temps libre, alors il a décidé de prendre les choses en main.

Sergio a donc décidé de prendre les choses en main. Pendant son temps libre, il a créé une application pour les personnes dans cette situation, en s’efforçant de la rendre aussi conviviale que possible. Le résultat final de ce travail est une nouvelle application qui vous permet de définir des heures de silence pour chaque compte dans l’application Gmail, ce qui signifie que vous pouvez faire taire les courriels professionnels lorsque vous n’êtes pas en service, tout en recevant des notifications pour votre compte de messagerie personnel.

Étape 1 : Installer Quiet pour Gmail

Si vous êtes comme la famille de Sergio et que vous souhaitez mettre un terme aux e-mails professionnels générateurs de stress pendant votre temps libre, commencez par installer Quiet for Gmail.

Étape 2 : Accorder des permissions (Android 6.0+)

Si vous utilisez Android Marshmallow ou une version ultérieure, vous devez autoriser l’application à accéder à votre liste de contacts afin qu’elle puisse afficher et gérer vos comptes de messagerie. Pour ce faire, appuyez simplement sur « Go Ahead » lorsque vous y êtes invité, puis appuyez sur « Allow » dans la popup suivante.

Étape 3 : Désignez des moments de tranquillité

À ce stade, vous serez accueilli par le menu principal de l’application. Elle démarre sur votre compte Gmail principal, vous devrez donc probablement ouvrir le menu de navigation latéral, puis sélectionner votre compte de messagerie professionnelle.

Une fois que vous avez sélectionné votre compte de messagerie professionnelle, commencez par appuyer sur le bouton « Ajouter une règle » au centre de l’écran. À partir de là, vous verrez un menu qui vous permettra d’ajouter votre planning de travail.

D’abord, assurez-vous que les jours où vous travaillez normalement sont surlignés en bleu. De là, définissez les De à l’heure à laquelle vous pointez, et le champ Vers à l’heure de votre départ. Ainsi, votre téléphone ne vous informera des nouveaux e-mails professionnels que lorsque vous serez au travail.

Ensuite, si vous avez un horaire décalé avec des heures d’entrée et de sortie différentes, vous pouvez appuyer à nouveau sur le bouton « Ajouter une règle » pour ajouter un deuxième ensemble de conditions. De cette façon, vous pouvez désigner des heures de travail différentes pour des jours différents.

Étape 4 : Récupérez votre temps personnel

Maintenant que tout est configuré, vous êtes prêt à partir. À partir de maintenant, lorsque vous êtes sur le point de quitter le travail, vous verrez une notification vous informant que votre compte de courriel professionnel sera bientôt réduit au silence. Le moment venu, seule votre adresse électronique personnelle pourra afficher des notifications, du moins jusqu’au prochain jour ouvrable.

Le matin, lorsque la synchronisation est réactivée pour votre compte professionnel, vous recevez des notifications pour tous les e-mails que vous avez manqués. En fin de compte, vous serez toujours en mesure de traiter les courriels professionnels en temps opportun, mais votre temps personnel est exactement ce qu’il est…le vôtre.

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Photo de couverture et captures d’écran par Dallas Thomas/Gadget Hacks &#13 ;